Maltherapie

Die Maltherapie bietet die Möglichkeit, nonverbal das auszudrücken, was oft schwer in Worte zu fassen ist. Durch das Malen öffnen sich Türen zur inneren Welt, wodurch Stress abgebaut, innere Konflikte bewältigt und seelische Verletzungen geheilt werden können. Dabei entstehen neue Perspektiven und Lösungen für persönliche Herausforderungen.

Ich habe die Ausbildung zur Maltherapeutin an zwei verschiedenen Schulen in Zürich absolviert und habe so verschiedene Methoden kennengelernt. In meinem Atelier in Glarus arbeite ich nach der Personenorientierten und der Lösungsorientierten Maltherapie LOM®.

Lösungsorientierte Maltherapie

Die Lösungsorientierte Maltherapie ist geeignet, um Belastungen und Anliegen gezielt anzugehen. Durch das Schaffen von klaren Bildern kann rasch eine Beruhigung und Entlastung eintreten.Diese Methode hilft bei der Behandlung von körperlichen und psychischen Belastungen wie übermässiger Angst, Panik, Traumata und Schmerzen ohne körperliche Ursache. Sie eignet sich auch zur Verarbeitung von schweren Krankheitserfahrungen, Beziehungskonflikten sowie der Arbeit mit Träumen. Dabei können neue Perspektiven erarbeitet werden.

Was ist das Besondere an der Lösungsorientierten Maltherapie?
Durch das Malen können wir direkt auf am Bild eine neue Erfahrung machen, indem wir anstelle von belastenden Gedanken, Erinnerungen oder Gefühlen ein einfaches und klares Bild entstehen lassen. Diese neue Erfahrung kann anstelle der belastenden Erinnerung oder des belastenden Gefühls erinnert werden. Das langsame Malen mit der Hand unterstützt diesen Prozess, indem es dem Körper signalisiert, dass er sich entspannen kann. Künstlerischen Vorkenntnisse sind keine notwendig.

Interessiert?
Dann kommen Sie gerne zu einem Erstgespräch vorbei. Sie erreichen mich unter 077 437 80 59 oder email. Falls Sie vorgängig Fragen haben, freue ich mich diese zu klären.

Informationen zu Kosten und Kursdaten finden Sie hier.

Personenorientierte Maltherapie

Im Moment sein beim Malen und sich vom Bild leiten lassen. Der Spur auf dem Bild folgen und entstehen lassen was kommt. Es geht darum loszulassen, sich überraschen zu lassen und darauf zu vertrauen, dass die Hand den Weg auf dem Bild findet.

Die Personenorientierte Maltherpaie ist eine Methode, welche fördert sich kennenzulernen. Dabei steht der Prozess im Vordergrund, Bildinhalte werden nicht interpretiert. Wie ich ans Bild herangehe, zeigt wie ich mich sonst im Leben verhalte. Dabei werden hinderliche Muster erkennbar und es entsteht Raum, neue Wege zu erkunden. Auf dem Bild darf alles sein - es geht darum zunehmend dem inneren Impuls zu vertrauen und sich von sich selbst überraschen zu lassen. Das Malen findet in einem geschützten und wertfreien Rahmen statt.

Was kann die Personenorientierte Maltherapie ermöglichen?

Es fördert die Achtsamkeit und die Selbstbeobachtung.
- Welche inneren Sätze begleiten mich beim Malen?
- Welche Sätze und Meinungen hindern mich beim Malen?
- Kenne ich das auch sonst in meinem Leben?
Es geht darum sich auf die Spur zu kommen, sein Ureigenes zu entdecken. Begleitetes Malen dient zur Stärkung und Entfaltung der Persönlichkeit.

Für wen ist das Begleitete Malen
Es ist für alle die eine neue Erfahrung mit dem Malen machen möchten, sich besser kennenzulernen und mehr sich selbst zu sein.Interessiert?
Dann kommen Sie gerne zu einem Erstgespräch vorbei. Sie erreichen mich unter 077 437 80 59 oder per Mail.

Informationen zu Kosten und Kursdaten finden Sie hier.

Maltherapeutin Monika Bieri: Malen und Maltherapie

Über mich

Die Maltherapie ist für mich eine wunderbare Möglichkeit Belastendes anzugehen sowie sich von den Bildern (von sich selbst) überraschen zu lassen. Für mich war es eine wunderbare Entdeckung, dass es die Kombination von Malen und Therapie gibt. Gleich nach meinem Psychologiestudium begann ich mit der Ausbildung zur Maltherapie und machte die Ausbildung an zwei Schulen.

 

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info@malatelier-glarus.ch
Telefon
077 437 80 59
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Bankstrasse 32, 8750 Glarus

 

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